هنگامی که زنان وارد دوره یائسگی می‌شوند، سطح هورمون‌های تستوسترون و استروژن در بدن آن‌ها کاهش می‌یابد. این کاهش می‌تواند منجر به کاهش استحکام استخوان شود، چرا که این هورمون‌ها نقش مهمی در حفظ استحکام استخوان دارند. از آنجا که استخوان‌های زنان پس از دوره یائسگی به سرعت کمی شروع می‌کنند، می‌تواند به افزایش خطر شکستگی استخوان و افزایش ابتلا به بیماری‌های مرتبط با استخوان منجر شود. از اهمیت ویتامین D، کلسیم و ورزش برای حفظ استحکام استخوان پس از یائسگی نیز باید یادآوری کرد.