آسیب دیدگی در مفاصل اندام فوقانی می‌تواند از عوامل مختلفی نظیر آسیب ناشی از ورزش، تصادفات یا کارهای سنگین بوجود آید. برای پیشگیری، توصیه می‌شود تمرینات استرچینگ و تقویتی انجام داده و فعالیت‌های ورزشی را به تدریج شروع کرد. در صورت آسیب دیدگی، مراجعه به پزشک و تشخیص دقیق از اهمیت بالایی برخوردار است. درمان‌هایی نظیر استفاده از قرص‌ها، فیزیوتراپی و در موارد شدید تزریق موضعی ممکن است در بهبودی کمک کننده باشند.