اين قسمت در مورد نوشيدني هاي ديتاكسه.
اين نوشيدني هيجان انگيز رو براي عزيزانتون درست كنيد تا بتونيد سالم و با نشاط تر كنار هم ديگه باشين.
اما اين نوشيدني چيا داره:
٤ تا ساقه كرفس
٢ تا سيب سبز
١ فنجون اسفناج
نصف فنجون گشنيز
نصف فنجون ريحون
١ خيار
يه قوطي كبريت زنجبيل (ميتونيد از پودرش استفاده كنيد)
١ ليموترش
اگر آب سبزيجات گير ندايرن اصلا نگران نباشين، سبزيجات رو با آب بريزين توي مخلوط كن و در آخر به بقيه مواد توي ليوان اضافه كنيد.
من محمد آذرچهر، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، کارشناس ارشد تغذیه ورزشی و عاشق آشپزی در کنارتون هستم تا باهم بتونیم غذاهای بهتری رو برای دوستامون، خانوادمون و خودمون درست کنیم.
آشپزخونه خونه، بهتر از آشپزخونه رستورانه و اگه درست با صبر و علاقه توش کار کنیم حتماً میتونیم هر غذایی رو با طعم و کیفیت بهتری درست کنیم.
خوشحال میشم که نظرات شما رو توی صفحه های تیم ما در یوتیوب، آپارات و اینستاگرام ببینم:
...