اسهال مي تواند باعث كاهش آب بدن كودك شود. بنابراين اولين اقدام بايد دادن مايعات كافي به كودك باشد.
.
.علائم اسهال:
️شل شدن مدفوع
️کم شدن اشتها
️تب و بی حالی
️استفراغ
️کم آبی بدن
.
از مصرف مايعات شيرين مانند آب قند و آب ميوه رقيق نشده بپرهيزيد.
نوشيدني هايي كه حاوي قند فراوانند موجب جذب مايع به داخل روده ها و تشديد اسهال مي شوند.
از مصرف خود سرانه و بدون تجويز داروهاي ضد اسهال نيز اجتناب كنيد.
اگر مصرف مواد غذايي جامد را قبل از ابتلا به اسهال شروع كرده ايد مي توانيد آن را ادامه دهيد.
مصرف هر نوع مواد غذايي متشكل از كربوهيدرات هاي مركب نظير برنج، گندم، سيب زميني، نان و غلات كودكان و هم چنين مصرف گوشت بدون چربي، ماست، ميوه جات و سبزيجات بي ضرر است.