سلام عزیزان ایدا هستم بایک غذای اسون خوشمزه اومدم با لایک کامنت شما انرژی قشنگتون رو دریافت میکنم مواد لازم برای گوجه وبادمجان شکم پر بادمجان ۴عدد گوجه ۵ عدد ربع گوجه دوقاشق غذاخوری سویا ۱۰۰ گرم پیاز دوعدد زرشک ۵۰ گرم طرز تهیه بادمجان راشسته از وسط برش زده داخل گوجه را خالی کرده کنار گذاشته نیازی نیست داخل بادمجان خالی کنیم پیاز راتفت داده سویا را داخل ان ریخته تفت داده زرشک هم اضافه کرد کمی نمک وفلفل وزردچوبه اصافه کرده تا کمی مواد پخته شود پنج دقیقه بعد مواد را داخل بادمجان وگوجه ریخته در قابلمه پیاز داغ کرده ربع را تفت داده نمک فلفل وزردچوبه را اضافه کرده یک لیوان اب اضافه کرده بادمجان وگوجه را داخل ان چیده با حرارت کم پخته شود نوش جان دوستای گلم دوستون دارم با تمام وجودم فال=فالو