your browser not support this video

طناب زدن صفر تا صد

طناب زنی یا طناب زدن رو از صفر تا صد یاد بگیر. فقط مراحل رو تکرار کن تا ظرف کمتر از چند هفته یه طناب زن قهار و حرفه ای بشی. ما را در اینستاگرام همراهی کنید: mrbadansaz@ ما را در آپارات نیز دنبال کنید تا از انتشار جدیدترین کلیپ های ما باخبر شوید.