your browser not support this video

تمرینات دیدنی با بند trx که توسط استاد حمید نعمتیان ملقب به پدرخوانده trx اجرا می گردد. برای افزایش تعادل و هماهنگی عصب و عضله trx میتواند تاثیر زیادی را داشته باشد.