در زندگی روزمره ممکن است با افرادی برخورد کنیم که انرژی منفی دارند و بر ما تأثیر منفی می‌گذارند. برای کاهش این تأثیرات، بهتر است از این افراد دوری بگیریم و به نصایح و توصیه‌های مثبت و سازنده گوش کنیم. وقتی که از این افراد دوری می‌گیریم، زمان بیشتری برای خودمان و کارهایی که مهم هستند، داریم. به همین دلیل باید از این فرصت نصف وقت خود بهترین استفاده ممکن را ببریم و به سمت اهداف و رویاهای خود پیش برویم.