your browser not support this video

موسیقی ارامبخش برای استراحت

موسیقی که تن ملایمی دارد میتواند به سیستم بدن برای رسیدن به مرحله خواب کمک بهتری کند اما اگر به موسیقی هایی که دارای شدت و انرژی بیشتری هستند گوش فرا دهید شانس راحت تر خوابیدن شما کم می شود