هر انسانی باید به خودش احترام بیاورد و بداند که حرف های تلخ و نگاه های منفی می تواند به دلش آسیب بزند. بنابراین باید از گفتار و رفتارهای منفی دوری کرد و به هیچ نگاه و کلام تلخی دل نباید بست. ارتباطات موثر و سازنده تنها زمینه را برای روابط سالم و موفق فراهم می کند.