زندگی خسته به وضعیتی اشاره دارد که فرد احساس خستگی و خستگی زیادی در زندگی خود دارد. این احساس ممکن است به دلیل استرس، فشار کاری، مشکلات در روابط شخصی یا مشکلات سلامتی ایجاد شود. در این شرایط، فرد احساس کم انرژی، بی‌اعتمادی به خود، افسردگی و ناراحتی میکند. برای مقابله با زندگی خسته، مهم است به استراحت کافی، مراقبت از خود و پذیرش کمک از دیگران توجه کرد.