your browser not support this video

شیک پروتئین بادام و نارگیل مواد لازم: بادام 20 گرم پودر نارگیل ½ پیمانه شیر 2 پیمانه پودر کاکائو و وانیل به مقدار لازم طرز تهیه: همه مواد را در مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط می کنیم و بعد در لیوان مخصوص سرو می کنیم.