زندگی در طبیعت به معنای قرار گرفتن در محیط های بکر و وحشی، با زمینه های طبیعی و گیاهان و جانوران وحشی است. این تجربه می‌تواند لحظاتی از آرامش، صلح و زیبایی را به انسان هدیه کند. در زندگی در طبیعت، می‌توان با شاهد بودن زیبایی‌های مختلفی مانند غروب و طلوع خورشید، بلندی‌های کوهستانی و جنگل‌های پوشیده از برف، ارتباط عمیقی با طبیعت و خود راهنمایی کرد. این تجربه می‌تواند به افزایش احساسات مثبت، کاهش استرس و تقویت سلامت روحی و جسمی کمک کند.