ترکیدن زنانه یکی از احساسات ناخوشایندی است که ممکن است به دنبال تجربه یا وقوع موارد مختلفی مانند رابطه‌های شکست خورده، از دست دادن شغل یا فرصت‌های مهم در زندگی اتفاق بیفتد. این احساس می‌تواند منجر به افسردگی، اضطراب و افکار منفی شود. بسیاری از افراد با ارتباط نزدیک به شخصی که ترک خورده اند نیز این احساس را تجربه می‌کنند. برای مقابله با این احساس مهم است که افراد به دنبال راهکارهای سازنده و موثر برای خودشان باشند مانند مشاوره، پذیرش و ارتباط با افراد دیگر.