شاید راجع به pms یا سندروم پیش از قاعدگی خفیف و pmdd یا همان سندروم پیش از قاعدگی شدید شنیده باشید، علائم این سندروم‌ها در افراد مختلف متفاوت است و بعضی اوقات باعث آزار اغلب خانم‌ها می‌شود امروز در این ویدیو این علائم را بررسی می‌کنیم تا با شناخت آن‌ها بتوانیم بیشتر به خود کمک کنیم و دوره پریودی راحت‌تری داشته باشیم.