"رشته‌سرای جهان امروز - قسمت ۳ یوگا تایم" یک برنامه تلویزیونی است که در آن موضوعات مختلفی مانند سلامتی و آرامش با استفاده از تمرینات یوگا مورد بررسی قرار می‌گیرند. این قسمت به معرفی تکنیک‌ها و روش‌های مختلف یوگا اختصاص دارد تا به ارتقای روحیه و بدنی شرکت‌کنندگان کمک کند.