your browser not support this video

یک جلسه تمرین اسکوات از Warmup تا Top set جهت مشاوره و دریافت برنامه می توانید با بنده در ارتباط باشید درضمن افرادی که از طریق چنل آپارات با من آشنا شده باشند شامل ۳۰ درصد تخفیف برنامه خواهند شد سعید معتمدی - نایب قهرمان پاورلیفتینگ آسیا / ۵ دوره قهرمان پاورلیفتینگ کشور / محقق و دانشجوی فیزیولوژی ورزشی موارد همکاری: افزایش و کاهش وزن فیتنس و بدنسازی فیتنس تخصصی رشته های ورزشی پاورلیفتینگ