پذیرش و قبول کردن خود اولین گام برای رسیدن به رضایت و آرامش در زندگی است. وقتی خود را پذیرایی می‌کنیم، به خودمان احترام می‌گذاریم و از ارتباط خوب با خود و دیگران برخوردار می‌شویم. این اقدام می‌تواند باعث افزایش اعتماد به نفس، افزایش توانایی‌ها و بهبود روابط شود. بنابراین، اهمیت پذیرایی از خود و قبول کردن خود در هر شرایطی بسیار زیاد است.