برنامه بهبود وزن، یک روش ساختار یافته و کامل برای بهبود و کنترل وزن بدن است. این برنامه شامل تغییر در سبک زندگی، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی، وضعیت روانی و خواب بهبود یافته می باشد. اهداف اصلی این برنامه شامل کاهش یا افزایش وزن به صورت سالم، افزایش انرژی و موجب افزایش رضایت کلیه از ظاهر و بهبود عملکرد بدنی می باشد.
