هاکی یک ورزش جذاب و پر از انرژی است که نیاز به تغییر و هوشیاری دارد. بازیکنان باید با دقت و سرعت بالا حرکت کنند و تصمیمات سریع را بگیرند تا بتوانند با حریفان رقابت کنند. هوشیاری در انتخاب استراتژی، پاس دادن و دریافت توپ و حفاظت از دروازه بسیار مهم است. به عنوان یک بازی تیمی، هماهنگی و ارتباط میان بازیکنان نیز اهمیت زیادی دارد. بنابراین، برای داشتن عملکرد برتر در هاکی، لازم است که تغییر کرده و هوشیار باشید.