همه ما در دوران جوانی از یک انرژی فوق العاده برخورداریم. برای مهار درست و مفید این انرژی باید راه درست را پیدا کرد تا در دوران کهنسالی افسوس از دست دادن آن همه نشاط را نداشته باشیم. شی لی جیانگ 27 ساله یکی از آن جوانان است که توانسته از راه ورزش به ارزش برسد!