سلام عشقای دلم چه خبرا چطورین من اومدم با یه آبدوغ خیار معرکه که خیلی خوشمزه است پس با من بیایین تا بهتون بگم چجوری به روش من درست کنید من مطمئنم خوشتون میاد مواد لازم برای درست کردن آبدوغ خیار : خیار : ۵ عدد خرد شده سبزی خوردن : ٣٠٠ گرم گردو : ۱۵۰ گرم پیاز : ۱ عدد سیر : ۴ حبه ماست : ۶ الی ۷ قاشق غذاخوری دوغ : به میزان دلخواه ( مقدار رقیق و غلیظ بودنش سلیقه ایه من غلیظ درست کردم ولی اگه رقیق تر دوست دارید دوغش رو بیشتر بزنید) گل محمدی : ۷ عدد کشمش : ١٠٠ گرم #آبدوغخیار_غذایی_برای_تمامی_فصول #ابدوغخیار #آبدوغخیار_هوای_خونه #آبدوغخیار_غذایی_برای_تمامی_فصول #ماست_آبدوغ_خیار #ماست_آبدو_خیار #ماست_آبدو_خیار #آبدو_خیار #AsalChef #Asal #Asal_Chef #عسل_شف #عسل_بانو #آموزش_آشپزی #آموزش #آشپزی #ایرونی #تهران #طهران #خوشمزه #دستپخت #بچه #کودک #شف_عسل #عسل #اموزش_اشپزی #اشپز #غذاخونگی #اشپزی_آسان #آشپزی_اسان