بَرمَت یکی از جاذبه‌های طبیعی و بکر بخش بنارویه است که در ۲۰ کیلومتری شرق شهر بنارویه قرار گرفته است. مسیر منتهی به برمت ناهموار و صعب العبور است.
کلمه برمت یک واژه ی قدیمی به معنای دیگ سنگی است. در برمت آبی شور و تلخ از میان شکاف صخره های کوه به صورت قطره چکانی ریخته می شود که مردم قدیم بنارویه آن را شفابخش می دانستند.
قدیمی ها آب برمت را جهت رفع بیماری های گوارشی به ویژه یبوست(ام الامراض) و برای سم زدایی بدن می نوشیدند.
برای افزایش خاصیت درمانی این آب، باید آب را گرم و به صورت ولرم مصرف کرد و تا دو ساعت بعد از آن نباید چیزی نوشیده شود.
پوشش گیاهی خاصی در شوره زارهای برمت وجود دارد. مردم بنارویه در گذشته از این پوشش های گیاهی به جای صابون برای شستن و برای ساخت طناب استفاده می کردند.
برمت محل زندگی حیواناتی امثال گراز، کفتار و بز کوهی و پرندگانی مثل کبک و تیهو است.