فیلم فرار از آلکاتراز (Escape from Alcatraz) داستان فیلم ا آنجا شروع می‌شود که فرانک موریس (ایستوود) پس از چندین بار اقدام به فرار از زندان آتلانتا به زندان فوق‌امنیتی آلکاتراز وارد می‌شود. واردن، رئیس زندان آلکاتراز، که به زندانش می‌نازد، به او می‌گوید که هرگز کسی از آنجا فرار نکرده و فرار هم نخواهد کرد. پس از دعوای سختی با یک زندانی قلدر به‌نام وولف، فرانک تنبیه شدن در بند «د» را هم تجربه میکند. وی با همکاری چند زندانی دیگر نقشه فرار دیگری می‌کشد و ...