در روزهای تعطیل، زمان و انرژی برای پخت و پز غذا کمتر است. بنابراین، غذاهای سریع و آسان می‌تواند گزینه‌ی مناسبی برای وعده‌های غذایی باشند. این نوع غذاها معمولا با زمان کمتری آماده می‌شوند و می‌توانند به راحتی از روی فریزر یا کابینت باز شوند. برخی از این غذاها شامل پیتزا، ساندویچ، نودل‌های آماده، فست فود و غذاهای چینی هستند که به سرعت و با حداقل تلاش می‌توانند تهیه شوند.