مسواک زدن یک عمل ضروری برای حفظ بهداشت دهان و دندان است. دکتر نگار بابایی به عنوان یک دندانپزشک، مهمیت اهمیت داشتن دندان سالم را تاکید میکند. مسواک زدن به منظور پیشگیری از بیماری‌های دندانی و لثه اهمیت بسیاری دارد و رعایت بهترین روش‌های مسواک زدن نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان دارد.