اعتدال یعنی تعادل و میانه‌روی در رفتار و اندیشه. اما گاهی اوقات لازم است با دگرگونی این اعتدال، انحرافی جدید در زندگی ایجاد کنیم که به ما کمک کند تا رشد کنیم و به رویای‌هایمان دست یابیم. این انحراف جدید می‌تواند ما را به سمت چالش‌ها و تجربیات جدید ببرد و از مرزهای راحتی و آسایش خارج کند، در نهایت به ما اجازه می‌دهد که به عمق واقعی خود بپردازیم و برای رسیدن به بهترین نسخه خود تلاش کنیم.