تفاوت بیومکانیک پشت بازو دمبل و پشت بازو سیم کش
وقت گرانبهاتون رو برای پشت بازو دمبل خم هدر ندیدحین دمبل کیک بک بیشترین نیرو در زاویه 0 درجه آرنج(دست کاملا صاف ) رخ میده و کمترین نیرو(0نیوتن) در 90 درجه اعمال میشهدلیلش اینه که توی زاویه 90 درجه خط گرانش زمین با بازوی مقاوم منطبق میشه در نتیجه خبری از گشتاور مقاوم نخواهد بودبالعکس؛ حین کیک بک سیم کش بیشترین نیرو در زاویه 90 و کمترین نیرو در زاویه 0 درجه اما نیرو تو این زاویه صفر نمیشه*حتما روی "+دنبال کردن" کلیک کنید*لینک پیج علم مربی *لینک بزرگترین گروه ورزشی کشور ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
