ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
تکنیک تمرین
24:12
آموزش تکنیک های کندو - تمرین مقدماتی برش - کیریکاشی - نمایش کندو
05:57
91 تمرین مدیریت زمان برنامه ریزی (شماره 4) تکنیک پارکینسون-چرا کارها کش میاد؟
04:46
91 تمرین مدیریت زمان برنامه ریزی (شماره 9) روش خاص و تکنیک مخصوص خودت را پیدا کن
08:27
91 تمرین مدیریت زمان برنامه ریزی (شماره 18) تکنیک پومودورو - تمرکز و کیفیت کار
00:42
تمرین همراهان توآ اجرای تکنیک گروهی باشگاه 22 بهمن اسلامشهر
05:33
دریبل چمن .تمرین فوتبال.تکنیک فوتبال .فوتبال .امادگی جسمانی
03:13
آموزش فوتبال | آموزش تکنیک های فوتبال (3 تمرین به کودکان برای دریبل زدن)
04:37
تمرین حرفه ای دریبل سرعتی و شوت / مربی تکنیک احمدرضا فلسفی
00:52
تمرین تکنیک‌های کمک اضطراری
04:16
دریافت توپ، سوئیچ بازی و تمام کردن | تمرین تکنیک و کنترل توپ در فوتبال
08:36
تکنیک های تمرین شوت
00:46
آموزش تکنیک‌های کشتی فرنگی و آزاد و تمرین کشتی با پهلوانان
01:37
فیلم آموزشی بیلیارد: تکنیک تمرین شات ریلی قوی
02:48
آموزش دریبل در فوتبال قسمت ۱۶: راهنمای بهترین تکنیک‌ها و تمرین‌ها
01:39
تمرین بدنسازی با استفاده از گانودرما، یک تکنیک طبیعی
03:02
تمرین بدنسازی و آموزش تکنیک‌های حرکات
03:41
آموزش تکنیک‌های بدنسازی و انجام تمرین‌های سخت
26:20
حل تمرین کتاب ریاضی پایه ششم فعالیت صفحه 104 و تمرین شماره 3 صفحه 105
18:18
حل تمرین کتاب ریاضی پایه ششم فعالیت صفحه 105 تمرین شماره 4 و 5 و 6
06:15
۱۰ تمرین برای داشتن ذهن آگاه. تمرین برای در حال زندگی کردن
«
1
2
3
4
5
6
»
