ورود یا ثبتنام
مرتب سازی
جدیدترین
شبیه ترین
پرس سینه
00:22
پرس بالا سینه کش مچ چکشی
00:23
پرس سینه کش ارتشی ایستاده
00:13
پرس سرشانه دمبل ترکیبی باپرس سینه دمبل موازی
00:07
175کیلوگرم پرس سینه توسط شاهین مرادی با 15 سال سن
01:38
محدوده خطر در پرس سینه
00:25
پرس سینه ۱۸۰کیلو.اینستاmohsenabbasi1368
00:05
تکنیک فوق العاده پرس سینه برای شانه آسیب دیده
00:06
آموزش حرکت پرس سینه سیم کش Decline Cable Chest Press
01:30
پرس سینه شان کلاریدا
00:26
پرس سینه سیمکش
00:30
پرس بالا سینه
00:40
پرس بالا سینه دست باز
01:02
پرس سینه هالتر همراه با کتل بل Band-Suspended Kettlebell Bench Press
01:26
پرس بالا سینه وزنه آزاد مدل هامر
01:16
پرس زیر سینه وزنه آزاد مدل هامر
01:16
پرس سینه وزنه آزاد هامر
02:11
فیلم/ استقبال از میلاد رحمانی قهرمان زرندی پرس سینه جهان
01:24
آموزش حرکت بدنسازی پرس بالا سینه تک دست تناوبی
01:07
مسابقات پرس سینه زرند در یزدانشهر برگزار شد
08:56
فیلم ورزش تی آر ایکس -تمرینات تی آر ایکس-نصب تی آر ایکس-(حرکت پرس سینه در TRX)
«
2
3
4
5
6
7
8
9
10
»
