ورود/عضویت
نماوید

درمان رگ به رگ شدن کمر با ورزش

 ورزش درمانی را برای بهبود رگ به رگ شدگی کمر خود به صورت تدریجی و با ملایمت آغاز کنید. این کار به بهبودی شما کمک می‌کند. اگر احساس درد می‌کنید از شدت تمرینات خود بکاهید
ویدیوهای مرتبط