زیر بغل پاروییزیر بغل پارویی عضلات اصلی: بزرگ پشتی،دو سر بازویی (جلو بازو) - عضلات کمکی : متوازی الضلاع، سه سر بازویی (پشت بازو )*شرایط خاص دریافت برنامه تغذیه و تمرین از طریق وب سایتwww.vipfitness.ir ❖ ورزشی نظرات گزارش اشتراک عضویت ارسال گزارش برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت کد اشتراک گذاری در وب