23 خواص درمانی روغن گردو

23 خواص درمانی روغن گردو

روغن گردو یکی از روغن‌های گیاهی با خواص درمانی فراوان است. این روغن دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی، آنتی‌اکسیدانی و ضد قارچی است و می‌تواند در درمان بیماری‌های مختلف مانند آسم، آرتریت، کولیت و التهاب‌های مفصلی مؤثر باشد. همچنین، مصرف روغن گردو می‌تواند به بهبود سلامت مغز و قلب، کاهش کلسترول و بهبود سلامت پوست کمک کند. این روغن معمولا باید به صورت خام مصرف شود تا از خواص و مواد مغذی آن حداکثر بهره برد.