چه تنفری برای ما در پی دارند؟
تنفر یک احساس ناخوشایند و ناراضی‌کننده است که معمولا به دلیل عدم توافق با افراد یا ایده‌ها، انزجار از رفتار یا کردار شخصیتی یا اجتماعی، یا تجربه ناراضی‌کننده از یک موقعیت وجود دارد. این احساس می‌تواند به ما آسیب برساند و موجب کاهش اعتماد به نفس و افزایش استرس و اضطراب شود. به همین دلیل باید به دنبال راه‌حل‌هایی برای مدیریت و کنترل این احساسات ناخوشایند بود و باعث افزایش کیفیت زندگی خود شویم.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
