ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
حرکات بدنسازی، زیربغل لت سیمکش
حرکات بدنسازی، زیربغل لت سیمکش
دانلود
❖
علم و فناوری
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
<style>.h_iframe-namavid_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-namavid_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-namavid_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}</style><div class="h_iframe-namavid_embed_frame"><span style="display: block;padding-top: 57%"></span><iframe src="https://www.namavid.com/embed/1241849" allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe></div>
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:20
حرکات بدنسازی، زیربغل طناب سیمکش
00:25
حرکات بدنسازی، اره ای سیمکش
00:17
حرکات بدنسازی، زیربغل T بار
00:24
حرکات بدنسازی، زیربغل قایقی
00:38
قفسه سینه دمبل- حرکات در منزل- حرکات سینه- حرکات بدنسازی
08:30
تیزرکمدی بدنسازی سریال شبهای برره□♧ بدنسازی برره ای☆▪︎بدنسازی کمدب
03:20
آموزش حرکات زیربغل و سرشانه
00:36
جلو بازو سیمکش T فیگوری چکشی
00:36
جلو بازو سیمکش T فیگوری
00:41
روش صحیح زیر بغل سیمکش یا زیر بغل لت
00:20
حرکت صحیح جلو بازو سیمکش
00:48
نکته مهم در حرکت پشت بازو سیمکش | اسپارتا اسپرت
00:18
پشت بازو سیمکش(بازو روبروی صورت)
00:07
سیمکش زانو زده مورب
00:12
شراگ سیمکش دست باز
00:46
بدنسازی زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان
00:51
بدنسازی فیتنس زیر نظر کارشناس تغذیه و بدنسازی مهدی طاهریان
03:47
تقویت عضلات گردن با کش بدنسازی - تمرینات بدنسازی با کش تی آر ایکس
01:10
تی آر ایکس trx بدنسازی(آموزش بدنسازی زیر نظر مهدی طاهریان)
03:11
انگیزشی بدنسازی از دسته فیزیک بدنسازی
ویدیوهای جدید
07:55
آهنگ فناف التیمیت کاستوم نایت
04:58
کلیپ استاد رائفی پور « احکام بهائیت » قسمت سوم
14:57
کشتن رئیس
10:10
کلیپ استاد رائفی پور « احکام بهائیت » قسمت دوم
01:08
مافیا زودیاک 2 قسمت 10 کامل
02:17
کلیپ استاد رائفی پور « احکام بهائیت » قسمت اول
00:10
ولی وایب آی..... :)
01:53
استاد رائفی پور « مرگ مشکوک ناصر عبداللهی »
00:15
کاخ سعد آباد خاندان پهلوی
13:46
استاد رائفی پور « داستان عجیب شفا گرفتن سعید چندانی،نوجوان اهل سنت »
03:23
استاد رائفی پور « تحریف منجی »
06:39
مهمترین ریسورس پک بدوارز ! ماینکرافت
03:59
استاد رائفی پور « پایان آمریکا »
02:33
گرنی گربه خریده | گرنی ترسناک | بازی ترسناک | بازی اندروید | granny
06:51
استاد رائفی پور « دل آرام »
02:59
استاد رائفی پور « فرا زمینی ها »
04:56
فری فایر با لورد . فیری فایر . گیم پلی فری فایر .این کاستوم باور نکردنی بود
07:02
سریال انیمیشن کمدی بره ناقلا فصل اول قسمت 09
01:58
سریال ماجراهای من (۱۵) | دزد جعبه ایکس مستر
59:03
سخنرانی استاد رائفی پور « مراسم احیای نیمه شعبان »
00:11
روش خم زدن لوله خم سرد upvcبرقی
07:00
سریال انیمیشن کمدی بره ناقلا فصل اول قسمت 08
59:30
سخنرانی لایو استاد رائفی پور « جلسه ششم »
03:55
چگونگی حل سؤالات ترکیبیات
59:11
سخنرانی لایو استاد رائفی پور « جلسه پنجم »
01:02
فیلم سینمایی ایرانی بی بدن کامل
00:35
آکادمی امگا
1:17:40
سخنرانی لایو استاد رائفی پور « جلسه چهارم »
12:04
15- آموزش صفحه به صفحه کتاب ICDL فصل 9 (قسمت 1)
1:06:12
سخنرانی لایو استاد رائفی پور « جلسه سوم »
