تپل یا چاق ؟

حالا وقتی میخایم وزن کم کنیم کلی آدم متخصص میشن برامون - یکی از دمنوش ها تعریف میکنه - یکی میگه فقط ارگانیک و رژیم - جراحی هم کم نیستند که میگن انجام بده تو بیشتر کدومو شنیدی و قبول داری؟