ورود/عضویت
نماوید

تمرین TRX - مخصوص حرفه ای ها

تمرین TRX - مخصوص حرفه ای ها مصرف زیاد #میوه برای #لاغریاشتباه ترین کار ممکن! میوه ها دو نوع قند دارن: فروکتوز و #گلوکز گلوکز، قند خون رو بالا میبره و بدن برای متابولیزه کردنش، انسولین ترشح میکنه و ترشح #انسولین مساویه با توقف #چربیسوزی #فروکتوز قند خون رو بالا نمیبره بلکه فقط توی #کبد متاب...
ویدیوهای مرتبط