آموزش اصولی حرکات تی آر ایکس. تمرین ۳۹. TRX SPIDERMAN PUSH UPآموزش اصولی حرکات تی آر ایکس. تمرین ۳۹. TRX SPIDERMAN PUSH UP آموزش حرکات TRX از مبتدی تا پیشرفته. تی آر ایکس بهترین وسیله ورزش در منزل و باشگاه همراه برای بدنسازی است. برای تهیه بند تی آر ایکس رنجر به سایت زیر مراجعه فرمایید.www.trx-ranger.ir ❖ ورزشی نظرات گزارش اشتراک عضویت ارسال گزارش برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت کد اشتراک گذاری در وب