افزایش هیجان بدنسازی افزایش هیجان در بدنسازی به افزایش تمرکز و انگیزه در تمرینات بدنسازی اشاره دارد. این احساس هیجانی می‌تواند باعث افزایش قدرت و استقامت ورزشکار شود و به وی انگیزه بیشتری برای دستیابی به اهدافش بدهد. همچنین حضور احساس هیجانی موجب افزایش تولید هورمون‌های خوش‌خیمی نظیر اندروژن می‌شود که می‌تواند عملکرد بدن را بهبود بخشد.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
