اسکوات تکیه به دیوار با توپ یا وسیله دیگر
گزارش تخلف نمایش در سایت شما
اسکوات تکیه به دیوار با توپ یا وسیله دیگر دراین حرکت نیمه میشه از زاویه ۹۰درجه کمتر برای اسیبی ها #آرتا_اولین_بلاگر^ورزشی_ایران
 2 سال پیش
اسکوات تکیه اسکوات دیوار دیوار
ژانر:

پاسخ به

×
زهرا امنا / امیرطلاجوران کربلایی
01:19

زهرا امنا / امیرطلاجوران کربلایی

تیم برتر!
02:49

تیم برتر!

زمانی که به اشتباه به تمام گره های سازه، تکیه گاه می‌دهی!
02:02

زمانی که به اشتباه به تمام گره های سازه، تکیه گاه می‌دهی!

شیرینی کدو - لذت آشپزی با آرین اول
03:05

شیرینی کدو - لذت آشپزی با آرین اول

طرز تهیه لبو برای شب یلدا به همراه تمام نکات
02:04

طرز تهیه لبو برای شب یلدا به همراه تمام نکات

خوشمزه آشپزی - آرین اول - روش تهیه کوکی ساده برای صبحانه
06:16

خوشمزه آشپزی - آرین اول - روش تهیه کوکی ساده برای صبحانه

منزل دوستم
00:08

منزل دوستم

مدل کفش راحتی BEN BEN - فیلم خریدار شده
01:15

مدل کفش راحتی BEN BEN - فیلم خریدار شده

باب اسفنجی: بهترین روش‌های استفاده از اسفنج
03:05

باب اسفنجی: بهترین روش‌های استفاده از اسفنج

ماساژ اینته اسفنجی
11:00

ماساژ اینته اسفنجی

خواهران برونته: دخترانی که به هم شبیه‌اند
10:13

خواهران برونته: دخترانی که به هم شبیه‌اند

ریسه LED RGB مدل J با طول 5 متر - ویدیوهای ارسال شده توسط خریدار
01:12

ریسه LED RGB مدل J با طول 5 متر - ویدیوهای ارسال شده توسط خریدار

مهم مسابقه رئال مادرید و بایرن مونیخ در بازی حساس فیفا استراب اور
02:35

مهم مسابقه رئال مادرید و بایرن مونیخ در بازی حساس فیفا استراب اور

مورد زخم‌زنی در فصل 4 قسمت 1 به زوردی
00:29

مورد زخم‌زنی در فصل 4 قسمت 1 به زوردی

تبلیغات سریال پایتخت فصل ۷
00:12

تبلیغات سریال پایتخت فصل ۷

زهرا امنا / امیرطلاجوران کربلایی
01:19

زهرا امنا / امیرطلاجوران کربلایی

 2 دقیقه پیش
تیم برتر!
02:49

تیم برتر!

 5 دقیقه پیش
زمانی که به اشتباه به تمام گره های سازه، تکیه گاه می‌دهی!
02:02

زمانی که به اشتباه به تمام گره های سازه، تکیه گاه می‌دهی!

 8 دقیقه پیش
شیرینی کدو - لذت آشپزی با آرین اول
03:05

شیرینی کدو - لذت آشپزی با آرین اول

 11 دقیقه پیش
طرز تهیه لبو برای شب یلدا به همراه تمام نکات
02:04

طرز تهیه لبو برای شب یلدا به همراه تمام نکات

 14 دقیقه پیش
خوشمزه آشپزی - آرین اول - روش تهیه کوکی ساده برای صبحانه
06:16

خوشمزه آشپزی - آرین اول - روش تهیه کوکی ساده برای صبحانه

 17 دقیقه پیش
منزل دوستم
00:08

منزل دوستم

 20 دقیقه پیش
مدل کفش راحتی BEN BEN - فیلم خریدار شده
01:15

مدل کفش راحتی BEN BEN - فیلم خریدار شده

 23 دقیقه پیش
باب اسفنجی: بهترین روش‌های استفاده از اسفنج
03:05

باب اسفنجی: بهترین روش‌های استفاده از اسفنج

 26 دقیقه پیش
ماساژ اینته اسفنجی
11:00

ماساژ اینته اسفنجی

 29 دقیقه پیش
خواهران برونته: دخترانی که به هم شبیه‌اند
10:13

خواهران برونته: دخترانی که به هم شبیه‌اند

 32 دقیقه پیش
ریسه LED RGB مدل J با طول 5 متر - ویدیوهای ارسال شده توسط خریدار
01:12

ریسه LED RGB مدل J با طول 5 متر - ویدیوهای ارسال شده توسط خریدار

 35 دقیقه پیش
مهم مسابقه رئال مادرید و بایرن مونیخ در بازی حساس فیفا استراب اور
02:35

مهم مسابقه رئال مادرید و بایرن مونیخ در بازی حساس فیفا استراب اور

 38 دقیقه پیش
مورد زخم‌زنی در فصل 4 قسمت 1 به زوردی
00:29

مورد زخم‌زنی در فصل 4 قسمت 1 به زوردی

 39 دقیقه پیش
تبلیغات سریال پایتخت فصل ۷
00:12

تبلیغات سریال پایتخت فصل ۷

 40 دقیقه پیش