دکترفود| دیابتی ها خرما بخورند؟

دکترفود| دیابتی ها خرما بخورند؟ مصرف خرما برای افراد دیابتی ضرر داره؟خرما دارای یک ماده مغذی چشمگیر است اما کاملاً شیرین است. با این حال به دلیل سرشار بودن از فیبر، به بدن شما کمک می کند قندهای آن را آهسته تر جذب کند. هنگام خوردن در حد اعتدال و مطابق با رژیم تنظیم شده توسط متخصصین تغذیه، گزینه ای ...