ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
نشر مقابل دمبل تک دست
نشر مقابل دمبل تک دست #آرتا_اولین_بلاگر_ورزشی_ایران
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:22
نشر مقابل دمبل
00:22
نشر مقابل دمبل چکشی متناوب
00:18
نشر از روبرو نشسته دمبل یک دست در حالت اقباض
00:07
نشر خم تک دست دمبل
00:25
اسکوات دمبل وپرس سرشانه دمبل
00:13
پرس سرشانه دمبل ترکیبی باپرس سینه دمبل موازی
00:19
بنت آور رو دمبل S-C (زیربغل دمبل خم) Bent Over Dumbbell row
00:21
بنت آور رو دمبل P-W (پول بک دمبل خم) Bent Over Dumbbell row
10:06
چالش بدون دست در مقابل یک دست در مقابل دو دست
ویدیوهای جدید
00:32
کشف یک مار 400 کیلویی توسط یک کارگر در ساختمان نیمه کاره افسونگر + فیلم
08:40
بازی ترسناک ماینکرفت Minecraft: گرنی سگ 3 کله
03:00
رقابت بین حیات وحش برای شکار شترمغ
00:17
قدرت موجودات خودرو در مقابل یکدیگر
07:43
مسابقه سوال و جواب
00:11
این متن اندکی شناخته‌شود!
00:15
پرنده زیبا و نادر
00:13
حشره منحصر به فرد
02:18
ماموریت ترسناک علی ایکس شات در گراند تفت آتو V
00:10
دستاورد زیبایی آفرینی طاووس
