دوره آموزش جامع ایروبیک (شیوه آموزش 0 تا 100)

دوره آموزش جامع ایروبیک (شیوه آموزش 0 تا 100) دوره آموزش جامع ایروبیک، برای اولین بار در ایران، به شیوه ای نوین و کامل، برای آماده سازی شما برای دوره مربیگری ایروبیک تهیه شده است و در حال حاضر شامل:فصل اول: توضیحاتی کامل درباره ایروبیک، گرم کردن ایروبیکی، سرد کردن، آموزش 54 حرکت کاربردی ایروبیک، آموزش و طراحی 12 ز...