ساختن یک میز خاطره به معنای ایجاد یک فضایی ویژه است که می‌توانید در آن خاطرات، تجربیات و لحظات مهم زندگی خود را ثبت کنید. شما می‌توانید عکس‌ها، نوشته‌ها، اشیاء یا هر چیز دیگری که معنی و ارزش ویژه‌ای برایتان دارد، روی این میز قرار دهید و آن را به یک نقطه مرکزی از خاطرات و احساسات خود تبدیل کنید. این میز می‌تواند به شما کمک کند تا با گذشته خود ارتباط برقرار کرده و لحظات خوب یا چالش‌هایی که در طول زندگی تجربه کرده‌اید، را به یاد آورید و ارزش آنها را درک کنید.

پاسخ به

×