ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
تمرین کاربردی جهت افزایش کشش پذیری عضلات همسترینگ
دکتر هومن کوکبی - جراح و متخصص ارتوپدی آدرس سایت: شماره های تماس جهت نوبت دهی: 88492508-9 09024446423
❖
علم و فناوری
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:59
دستگاه کشش مفتول پیچ + کشش مفتول پرکربن + تجهیزات کشش مفتول + کشش مفتول تبریز
00:50
کشش و تقویت عضلات همسترینگ با ۶ حرکت متفاوت
07:44
آسیب عضلات همسترینگ - مقصر ضعف عضلات سرینی شما است!
00:49
دستگاه کشش مفتول استیل + کشش مفتول اهن + کشش مفتول ایروف + دستگاه مفتول کشی
00:24
انعطاف و کشش همسترینگ
01:23
آموزش حرکت بدنسازی کشش همسترینگ تک پا خوابیده و پای دیگر ضربدری
01:27
اشتباهات رایج در کشش همسترینگ
01:25
پیشرفته ترین روش انعطاف برای عضلات پشت پا یا همسترینگ
00:44
کشش دنده ۱ کشش تیبا با ام وی ام ایکس ۳۳
ویدیوهای جدید
00:55
فیلم های کمدی ایرانی - پالتو شتری با بازی سام درخشانی
00:17
زخم کاری ۴: خاتمه خونریزی و دیوانگی
00:08
این منظره را اصلا از دست نده/گیله جا
00:42
ضربه جادویی از ضربه پنالتی در فوتسال اسپانیا که شگفتی علاقهمندان به فوتسال را به همراه داشت
03:59
گلزنی و اختلافات در بازی حذفی بین پرسپولیس و مس سونگون در جام ۱۴۰۴
03:59
جدال و رقابت های بازی پرسپولیس و مس سونگون در جام حذفی ۱۴۰۴
07:49
بازی جام حذفی ۱۴۰۳: پرسپولیس 3 - مس سونگون 0
03:35
بهترین گل های رونالدو در تیم های مختلف همراه با موسیقی زیبا
00:44
فرار کشاورز چینی از چنگ ببر سیبری به همراه ویدیو
00:38
پرسپولیس در سال ۱۳۷۷