چگونه می‌توانیم انضباط شخصی خود را بهبود بخشیم؟

انضباط شخصی مهارتی است که باعث می‌شود افراد بتوانند بهترین نسخه خود را ارائه دهند و به اهداف خود دست یابند. برای بهبود انضباط شخصی باید اهداف مشخص و قابل اندازه گیری داشته باشیم، برنامه‌ریزی مناسبی برای دستیابی به اهداف تعیین کنیم، از خودانگیختگی و اراده قوی بهره ببریم و از راهنمایی و حمایت دیگران بهره بگیریم. همچنین حفظ روال های مطلوب و اصلاح رفتارهای ناپسند به عنوان قدم‌های مهم برای بهبود انضباط شخصی مطرح می‌شود.

ژانر:

پاسخ به

×