TRX تی آر ایکس اگه الان دیابت داری، تقریبا ده، پونزده سال پیش استارتش زده شده
سبک زندگی غلط، مصرف قند زیاد و تعدد وعده های غذایی باعث Hyperinsulinemia میشه،
چی هست این؟
یعنی میزانِ انسولین توی خون، بالاتر از حد نرمال باشه.
تو این حالت، تو #پیش_دیابت هستی، یعنی قند خونت نرمال نشون داده میشه،
ولی میزان انسولینت بالاست، این حالتیه که اکثر افراد در حال حاضر دارن،
چون قند خونشون رو که چک میکنن و میبینن بالا نیست، خیالشون راحت میشه که دیابت ندارن،
و بنابراین به همین سبک زندگی غلطشون ادامه میدن.
تا اینکه زمانی میرسه که بدن هر چقدر انسولین تولید میکنه نمیتونه قند خون رو پایین بیاره، چون تو به انسولین مقاوم شدی!
و اینجاست که دکترت میگه : شما دیابت دارید...
دیابت یکروزه بوجود نیومده، سبک زندگی غلط، تعدد وعده های غذایی و مصرف قند زیاد در یه مدت طولانی، باعث میشه که
به مرور برای هر وعده ی غذایی، بدن مجبور باشه انسولین بیشتری تولید کنه که قند خون رو پایین بیاره و این در دراز مدت
باعث میشه که تو حساسیتت به انسولین کم بشه،
و به جایی برسی که بدنت هر چقدرم انسولین تولید کنه نتونه قند خونت رو پایین بیاره و اینجاست که تو دچار دیابت شدی.
________
برای شرکت در کلاس های آنلاین یا حضوری در باشگاه، با این شماره در واتس اپ در ارتباط باشید:
09386761574
________
اینستاگرام من:
.
#مربی_خصوصی_کرج
#تمرینات_معلق
#ورزش_بانوان
#فستینگ
#تیاریکس
#شکم_تخت
#تی_آر_ایکس
#دیابت
#چربی_سوزی
#مقاومت_به_انسولین
#لاغری
#بدنسازی
#trxvideos
#diabetes
#trxworkout
#trx
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت