حرکت ددلیفت سومو دمبل Sumo Deadlift

به فاصله پا ها با یکدیگر توجه کنید.باشگاه تندرستی دکتر ورزش instagram.com/Doctorvarzeshآموزش حرکت ددلیفت سومو با دمبل (ددلیفت پا باز) توسط دکتر سعید مخلصیبرای دریافت برنامه ورزشی با ما در تماس باشید02165010211
ویدیوهای جدید