ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
ددلیفت رومانی دمبل Romanian Deadlift
آموزش بدنسازی در کانال دکتر ورزش www.instagram.com/doctorvarzesh برای دریافت مشاوره ورزشی با ما تماس بگیرید 02165010211 خیابان آزادی نبش اسکندری شمالی برج نگین طبقه سوم
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:09
ددلیفت هالتر Bar bell Romanian Deadlift
00:17
حرکت ددلیفت سومو دمبل Sumo Deadlift
00:15
ددلیفت استیف لگ دمبل Stiff leg deadlift
00:18
ددلیفت دمبل DB Conventional Deadlift
01:00
ددلیفت رومانیایی ددلیفت دمبل
00:58
حرکت ددلیفت سومو با کشش بالا (The Sumo Deadlift High Pull)
02:51
ددلیفت رومانیایی اجرای صحیح ددلیفت
01:44
تمرین بدنسازی | تفاوت ددلیفت رومانیایی زیربغل با ددلیفت پشت
00:22
ددلیفت پا صاف با دمبل
ویدیوهای جدید
00:30
تغییر مفهوم این عنوان به «بمبر را تغییر بده»
00:47
آموزش تهیه ساندویچ مرغ
00:27
بازدید 9 سال پس از عمل جراحی بینی برای بیمار عزیزمان
05:10
آموزش شینیون برای عروسان تازه در سال 2024
09:53
ارتباط کودکان با زبان و فرهنگ کوردی: بدهکارتون طولانی
00:53
دانلود قسمت 11 سریال گردن زنی بدون ویرایش و با کیفیت کامل
01:38
پیروزی غافلگیرکننده سعید اسماعیلی در مقابل بیجورین از تیم روسیه با نتیجه ۹ بر ۱ در دوستانه ایران و روسیه
04:08
جدیدترین انیمیشن باب اسفنجی
00:53
تغییر آهنگ پرسپولیس به سبک رپ
04:23
فیلم برترین بازی محمدرضا گرایی در دیدار دوستانه کشتی فرنگی ایران و روسیه ۲۰۲۴
