بعضی از مواقع میبایست تمرینات به صورت تفریحی باشد امین بابلی قهرمان دوهای استقامت هر ۱ماه ۱بار تمرینات کم حجم و بصورت تفریحی انجام میدهد
 2 سال پیش
ژانر:

پاسخ به

×